Schwanger­schafts­massage

Während der Zeit der Schwangerschaft bemerken werdende Mütter zahlreiche und zum Teil tiefgreifende Veränderungen in ihrem Körper, die sich nicht nur äußerlich zeigen, sondern auch ihre innere Psyche beeinflussen. Verantwortlich dafür ist die mit der Schwangerschaft einhergehende hormonelle Umstellung ihres Körpers. In dieser Zeit ist das körperliche und seelische Wohlbefinden für die werdende Mutter ganz besonders wichtig.

Die häufigste Ursache für Rückenschmerzen in der Schwangerschaft ist beispielsweise die zunehmende Belastung der Rückenmuskulatur, wenn der Bauch runder wird und der Körper an Gewicht zunimmt.

Aus diesem Grund empfinden viele Frauen unsere Schwangerschaftsmassage als besonders entspannend und wohltuend, weil sie speziell auf die körperlichen und psychischen Bedürfnisse schwangerer Frauen zugeschnitten ist.

Die von uns auf der Massageliege für Schwangere durchgeführte Behandlungstechnik ist eine muskelorientierte, entspannende und die Durchblutung fördernde Massage. Sie liegen dabei teil- oder ganz entkleidet in Bauchlage auf der Massageliege. Dies ist abhängig von Ihrem persönlichen Wohlempfinden.

Sie dürfen frei wählen, welche Bereiche des Körpers in die Schwangerschaftsmassage mit einbezogen werden sollen. Wir empfehlen, je nach Verspannungszustand, die Beine mit in die Massage zu integrieren, um eine ganzheitliche Entspannung zu erreichen.

Während der Massage orientieren sich unsere Masseure am Verspannungsgrad Ihrer Muskulatur im gewünschten Gebiet und bedienen sich verschiedener Techniken, wie Triggerpunktmassage, Intuitive Massage sowie Quer- und Längsdehnung. Damit erreichen wir eine Mehrdurchblutung der Muskulatur und Verspannungen werden gelöst.

Die reine Behandlungsdauer unserer Schwangerschafts­massage beträgt ca. 45 Minuten plus ca. 15 Minuten Ruhezeit am Ende der Behandlung.